
Erfahre, wer ich bin…
Meine eigene Geschichte zeigt, dass du trotz Trauma ein erfülltes Leben führen kannst – ich unterstütze dich dabei, dies zu erreichen.

Mein Weg
Seit meiner Jugend spürte ich, dass das Leben mehr für mich bereithielt. Damals litt ich unter Depressionen und sozialen Ängsten, die mir das Erwachsenwerden schwer machten. Auf meiner intensiven Suche nach Heilung beschäftigte ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Der Durchbruch kam, als ich 2019 das Thema Bindungstrauma entdeckte. Diese Erkenntnis veränderte mein Leben von Grund auf und weckte den Wunsch in mir, auch andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Ich weiß, wie schwer dieser Weg sein kann, denn ich habe selbst von meiner Kindheit an tiefes Leiden erfahren. Gerade diese Erfahrung motiviert mich, andere zu unterstützen und ihnen zu zeigen, dass Heilung möglich ist. Heute biete ich traumasensible Coachings an, um meinen Klienten zu mehr Lebendigkeit und Verbundenheit in ihrem Leben zu verhelfen.

Meine Werte
In meinen Räumen machst du die Erfahrung einer einfühlsamen Begleitung. Als energetisch sensible Person (Human Design: Projektor) fällt es mir leicht, mich auf dich einzustimmen. Meine KundInnen berichten mir oft, dass sie sich gesehen und einfühlsam geführt gefühlt haben.
Mir ist es wichtig, dass wir uns dem was dich bewegt behutsam nähern und uns dabei fernab von einer reinen Symptombearbeitung bewegen. Stattdessen schauen wir „Wurzelthemen“ an und arbeiten dazu hauptsächlich im Hier und Jetzt – mit deinem Erleben in diesem Moment.
Coaching und meine Begleitung sind kein Ersatz für eine Therapie (oder Arztbesuch), können dir aber helfen noch mehr in deine Kraft und in deine Eigenverantwortung zu kommen. Besteht bei dir noch eine große Tendenz zur Instabilität und Überflutung (z.B. regelmäßige starke und überwältigende Gefühlsausbrüche) kann es zusätzlich hilfreich sein, ein therapeutisches Setting aufzusuchen. Falls bei dir manifeste psychische Diagnosen vorliegen, solltest du diese immer zusätzlich mit einem Arzt oder Psychotherapeuten abklären.

Mein Werdegang
Aus- und Weiterbildungen
09/2024 – 12/2024 NARM® (NeuroAffective Relational Model®) Basics Training
10/2022 – 05/2023 Ausbildung: NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit, Verena König, zertifiziert
2021: Master of Arts „Erwachsenenbildung & Lebenslanges Lernen“, Humboldt-Universität zu Berlin
2017: Bachelor of Arts „Philosophie & Englisch (Profil Lehramt)“, Georg-August-Universität Göttingen
Traumapraxis & Selbsterfahrung
2023 – heute: Aktiv als traumasensibler Coach
2022 – heute: Regelmäßige Teilnahme an den Veranstaltungen Gespräche mit Gopal und Floating
2019 – heute: Gruppenleitung „Ehrliches Mitteilen“ und tägliche Praxis „Ehrliches Mitteilen“
04/2021 – 09/2021: Tätigkeit und Ausbildung als HR-Trainerin bei Thiel Personalentwicklungs GmbH